初めてギックリ腰になった時の対処法
人生で初めてギックリ腰になったのは、何歳の時でしたか？
＠satoariは、29歳の時でした。
原因は、床に置いてあった二冊の雑誌を取ろうとした時、腰に激痛が走りそのまま後ろへ倒れてしまったのを今でも覚えています。ギックリ腰って、重さには関係ないのですw
続きを読む背中ニキビをお金をかけずに自力で治せるホントの方法
10代の思春期の頃から30歳を超えるまでの長い間、背中ニキビと戦い続け見事、勝利した＠satoariです。
背中ニキビで密かに悩んでいませんか？？
背中にニキビがあると、水着になる機会や旅行先で温泉に入る時、または病院なので背中を見せなければならない時、様々な場面で抵抗を感じてしまいますよね。
そんな背中ニキビで悩んでいる方に、お金をかけずに自力で治す方法をお教えします！
背中ニキビをお金をかけずに自力で治す方法
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普通のタバコをやめてアイコスにしてから半年ちょっとが経ちました。わたしが、アイコスにした最大の理由は二つ。歯が黄色くならない！部屋でも吸える！ですw
歯が黄色くならない実感は確かにあるので、そろそろメンテも兼ねて、ホワイトニングでもしてみようかと検討中です。
タバコを吸っている時は、ホワイトニングしても気休めにしかならないとスルーしていたので、アイコスにした今、ちょっと真剣に探してみました！
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